Avec ce nouveau protocole depuis la rentrée, les règles de la classe évoluent et les temps de pause sont parfois les bienvenus pendant notre lavage de mains.
Jeudi, nous avons testé le “Gumboot” et nous avons terminé par un retour au calme avec quelques exercices de respiration.
Cette pause a été bien appréciée, nous étions très concentrés surtout pendant la phase de relaxation, la preuve en photo !
